발가락이 아프면서 멍이드네요9
- 오반장산에가자
- 등록일 2020-06-04 12:10
- 조회수 2532
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inua
발가락이 등산화 앞부분에 닿아서 그래요.
저는 엄지발가락이 저렇게 되더라구요. 내리막길에서 등산화 발등부분에서 체중을 받아 줘야 되는데 등산화가 작으니까 엄지발가락이 등산화 앞부분에 닿더군요. 등산화 끈을 세게 조여 매봤는데 발가락은 안닿는데 이번에는 발등에 피가 안통하는 느낌? 한치수 더 큰 사이즈로 바꾸고 해결했습니다.
2020-06-04
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후야호돌
발가락이 앞부분에 닿아서 그럴수도 있구요, 발가락 위에 공간이 있어서 발가락이 운행하면서 위쪽을 반복적으로 쳐서 그럴수가 있습니다. 깔창을 깔라고 조언해 주신 분들의 의견은 깔창을 깔면 위로 올라오니 그만큼 공간이 적어져서 위쪽을 치지 않는다는 의미 같습니다.
암튼 발이 안에서 노는 느낌이 있죠? 그럼 깔창이나 양말을 한겹 더 신어보시면 됩니다. 아님 알리에서 한글로 발가락이라고 검색하면 실리콘류 제품이 많이 나옵니다. 그런 것도 고려해 보세요.
2020-06-04
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 오반장산에가자
답변주신 모든분들께 감사드립니다.
2020-06-04
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내리막길에서 더 아프신거면...발가락이 앞으로 많이 쏠려서 그런거 아닌가요. 제가 화대종주할때 딱 그발톱이 그렇게 되더니 나중엔 빠져버려서 중산리 중탈한적 있어요..저는 너무 타이트한 등산화 때문이었습니다.
감사합니다 ^^
제가 의식적으로 더 쎄게 묵는 경향이 있는데 그래서 그렇지 않은가 싶은 맘도 있었요
그래서 일부로 발 전체로 밟을려고 노력을 합니다.
아직 등산엔 초보라 ... 이또한 지나 가겠죠
그리고 발톱 빠져본적이 없는데 .... 아픈가요 ^0^ 무섭네요
딱맞는 등산화가 아니라 그런거 같네요 깔창과 양말 교체하셨으니 괜찮아지시길 바랍니다.
사실 걸을때는 그리 아픈지 몰랐어요 눈으로 보고나니까 아프게 된거죠 ㅎ