ppompungi16
- 태호지
- 등록일 2021-06-22 11:05
- 조회수 1210
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파워링크 
등록안내
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 가수르
운동은 수영을 추천드려요 관절에 부담이 크게 없어요
새로운걸 해보는게 부담이시면 혹시 글쓴이 분께서 모시고 다니면서 같이 배우실 상황은 안되시는지요?
이렇게라도 된다면 부담이 훨씬 줄 것 같아요
2021-06-22
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합리적인충동구ㅁH
저도 수영 추천드립니다. 수영장 오전 오후 근무시간에 다니시면 같은 연배 친구분들도 많으실거에요 새벽반은 직장인이 많으니..오전반 추천드려요.
2021-06-22
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유시유종
수술은 피하시대 자연적인 방법으로 하는 것도 있긴 합니다. 이런 경우는 운동을 하시면 더 악화됩니다.
몸의 균형이 안맞아서 한쪽으로 쏠려 연골이 마모가 되어 닳는 것이거든요. 아래 카페에 가입해서 한번 읽어보시고 도움이 될지 판단해보세요.
https://cafe.naver.com/kssnewksns
https://cafe.naver.com/ksnskorea
님이 배워서 어머니를 도와드릴수도 있습니다.
2021-06-22
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고오뤠
근본없는 유사과학 추천하지마세요. 광고같아요
파스하나 붙이는게 더 좋을지도요
2021-06-22
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유시유종
통증의학과 한의원에서도 도입해서 실제 치료하는 수기법입니다.
유사과학아닙니다. 이해관계인도 아니고 광고도 아닙니다.
의사 한의사 140명을 상대로 세미나를 한 영상입니다.
2021-06-22
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고오뤠
@유시유종 도수치료나 맛사지같은 기법이 무릎연골재생과 무슨 상관이 있다는겁니까
2021-06-22
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유시유종
@고오뤠 마사지가 아닙니다. https://www.youtube.com/channel/UCfUIP8OZcYhVRB6Fsbl9lvA/search?query=%EC%97%B0%EA%B3%A8 영상을 참고하세요.
2021-06-22
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참이슬주세요
부모님이 연세가 있으면 관절로 고생을 많이 하시죠. 줄기세포로 치료하는 방법도 있다고 합니다.
https://www.donga.com/news/It/article/all/20170822/85928993/1
2021-06-22
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Cactusy
'이고진 미니 쇼파바이크 [HM980]' 추천합니다.
무릎 근육 강화에 자전거만한 것이 없기에 실외의 그것은 저희 어머니에게는 위험스럽고 해서 실내에서 자리를 차지하지 않고 어느 때에나 편리하게 사용 가능한 제품입니다.
안장이 있는 여느 실내자전거는 그 높이때문에 오르내리다가 낙상의 우려도 있다는 점도 참고할 사항이었습니다.
2021-06-22
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진성자
연골 현기술로는 재생않됩니다. 운동등은 보조수단에 불과하고 수술하세요. 수술뒤에 운동들 재활이 중요합니다. 저희어머니 수술뒤에 잘걸으세요.
2021-06-22
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좋은생각이구나
무릎 아픈거를 운동으로 보완하려면 허벅지 근육을 강화하는게 좋다고 했는데
문제는 글 내용상으론 어머니께서 운동에 의지가 없으신 것 같아서 수영장이 좋을것 같은데 끊어드린들 잘 다니지 않으실 것 같아서 그게 문제같습니다 ㅠㅠ
2021-06-22
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시나봉
일단 병원은 한곳아닌 여.러.곳. 가보시구요
제가 단호히 추천드리고 싶은건 초록입홍합 함량 높은것들.. 면세점에서 취급하는 수준의 상품들 한번 꾸준히 드셔보세요 연골이 없는 수준이시니 좋은약이어도 큰도움이 안될수도 있지만 아마 고통은 조금 줄어들거에요
그리고 정말 안타깝지만 산은 이제 정말 포기하셔야합니다ㅠ 둘레길도 좋아요 좋은 둘레길 소개시켜드리세요 근데 수술을 하시고 약 드셔도 쉽진 않으실거에요.
2021-06-23
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제 지인 40대인데 체육인이라 연골 다달아서 다음주에 수술합니다.
안할려고 유명한 병원 오래다녔는데 약주는거 외에 없습니다.
병원에서도 수술을 권하진 않았습니다.
하지만 너무 아파하니까 더이상 미루지 못한거죠.
아산 병원 가서 진료 받아보세요. 아무래도 여기가 수술집도가 많아서 소견을 들어보시는게 좋을것 같습니다.
가장유명한곳인가요??