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걷거나 계단오르다가 무릎을 다칠 수 있나요?4

평소 걸음이 좀 빠른 편입니다..경보하듯이 빨리 걷는 습관이 있는데

그런식으로 계단도 오르고 등산도 오르고 하는데

근래들어 무릎을 한동안 굽혔다 펴면 무릎이 아파서 다리를 지탱할수 없을정도로 아파서 종종걸음을 합니다..

계단오르기나 등산은 무릎이 강화된다고 알고있는데

무릎을 다칠수도 있는건가요?나이는 30대중반입니다.

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다른의견 0 추천 0 뒷고기
2024-05-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 미소가예쁜
2024-05-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 간다꼴레발
2024-05-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 미소가예쁜
2024-05-02 * 점아이콘
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