당뇨환자에게 좋은 과일이 뭐가있나요?94
- kimjk87
- 등록일 2022-05-03 13:36
- 조회수 20842
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내카드를가져 / 아니에요 비전문가의 검증되지 않은 말은 믿으시면 안됩니다.
본인의 건강을 책임못질 풍문에 맡기실 건가요?
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 백이면백
저도 당수치가 경계선이라 관심있어 찾아보니 배 멜론 아보카도 체리 딸기 베리류(블루베리제외) 요정도가 그나마 당이 적게 나온답니다.
2022-05-03
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백이면백
포도 무화과 망고 석류 얘네들은 걍 안먹어야 할듯합니다.
2022-05-03
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kimjk87
실제 달콤함과는 별개의 문제인가봅니다.
2022-05-03
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폐이니즘
블루베리가 당도가 높은편인가요?; 스트로베리는 오히려 적은건가요
2022-05-04
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백이면백
스트로베리 라즈베리 이런건 좀 낫다 하네요. 블루베리는 당도 높다합니다.
2022-05-04
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운동하는감자
ppompungi
2022-05-05
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내카드를가져
그딴거 없죠. 위에 아는척하는 댓글들 다 무책임한 헛소리입니다.
블루베리는 괜찮다? 뭐는 괜찮다? 다 헛소리구요, 단맛나는 과일들은 안먹는게 최고입니다.
2022-05-05
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백이면백
@운동하는감자 병원가서 주기적으로 검사하는게 제일 정확하지 않을 까요? 의사선생님이 아직 당뇨까지는 아니고 그렇다고 완전 정상도 아니라고 하더라구요.
2022-05-05
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백이면백
@내카드를가져 블루베리는 안괜찮다 입니다 ㅎㅎ
2022-05-05
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내카드를가져
@백이면백 그니까요. 단맛나는 과일은 뭐든지 안먹는게 상책입니다.
2022-05-05
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톰하토
딸기먹고 재보세요...조절안되는분들 2-300 그냥나옴
2022-05-05
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팔아다이써
터메이더
2022-05-04
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에스쁘레쏘
껍질 채 먹는 포도는 소량 섭취 괜찮다고 봤었네요.
의사분은 귤 한개 정도는 괜찮다고 했습니다. "과일을 더" 먹는다면 부담이겠으나 "더 나쁜 음식 대신"이면 그나마 낫지 싶네요.
2022-05-04
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으허
당뇨인에게 좋은 과일이라기 보다는 그나마 혈당이 덜 오르는 과일들이 있긴 하지만, 그냥 양만 조절해서 드시면 어떤 과일이던 드실 수 있습니다.
게다가 사람마다 많이 오르는 과일도 다르고, 혈당이 오르는 정도도 달라요. 본인이 직접 드셔보시고 혈당체크 하셔서 양을 조절해가며 드시는게 가장 좋은 방법입니당
2022-05-04
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일발즉살
아보카도
2022-05-04
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