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건강/헬스 | 영양제포럼
일요일 약16시경 다이아벡스(메타포르빈 500mg) 먹음
월요일 저녁 19시시경 비비고 튀긴만두 5개+일반 가정식 잡곡밥(쌀50,잡곡50추정)
식사후 약 복용...
어영부영 40~1시간 정도 지난후 혈당 측정해 보니...
275 나오네요..ㅜㅜ
약 효과 시간 오버 + 튀긴만두 크리티컬 터진거
같네요
어제 느낀건데 약 복용 시간도 중요하네요
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튀김을 멀리하라고 하더군요
활동량이 적은 적녁에 먹으라고 하더라구요
튀김을 멀리 할수가 ㅜㅜ
(삼겹살 가장 나쁨) 튀긴음식 멀리하세요
제 주위에 췌장암으로 얼마 전에 죽은 사람이 있어서요
걱정해주셔서 감사합니다
음식관리에 더욱더 신경쓰겠습니다
이미 주사 맞기 전 단계이신데 태평하게 튀김 타령 하시면 안됩니다.
제발 관리 하세요. 당장요.,
탄수를 줄이셔야 하고
밥을 못줄이시면 곤약밥 같은걸로 대체 하시면 좋을듯합니다.
680 정도 숫자 보시고
항상 케톤 냄새에 쩔은 땀냄새 나지 않으면
아직은 초기입죠.
초기에 관리 잘 하셔야 합니다
당화 5.6~5.8정도로 관리 하고 있습니다
우리 같이 힘내요 ㅜㅜ 화이팅~~
6.8이고
방금 치킨이 땡겨서 ㅠㅠ
먹었어요
같이 힘내요 ㅜㅜ
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튀김을 멀리하라고 하더군요
활동량이 적은 적녁에 먹으라고 하더라구요
튀김을 멀리 할수가 ㅜㅜ
(삼겹살 가장 나쁨) 튀긴음식 멀리하세요
제 주위에 췌장암으로 얼마 전에 죽은 사람이 있어서요
걱정해주셔서 감사합니다
음식관리에 더욱더 신경쓰겠습니다