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건강/헬스 | 영양제포럼
초콜릿을 너무 좋아해 하루에 1봉지이상은 먹는데 ..
앞으로 자제해야겠어요 ㅠㅠ
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자제가 아니라 아예 안 먹어야데요.
초콜릿은 포지션이 애매함
그분이 오실때 먹기는 지방이 많아 비효율적이고
평상시에 먹기 혈당 압박이 너무 높고
정 먹고 싶을땐 운동장 세바퀴 돌면서 작은 한조각 먹어요.
예전에 애들 짜장면 한그릇먹고 담배내기 누가 혈당많이 내리나 대결한다고 운동장 몇바퀴 돌고 했었는데 ㅎ
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자제가 아니라 아예 안 먹어야데요.