당뇨 있는데 먹어도 되는 라면?44
- [* 비회원 *]
- 등록일 2022-04-22 20:35
- 조회수 31205
- https://www.youtube.com/watch?v=JV7813Ap1eM
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파워링크 
등록안내
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hiz
저게 맞다면 다른 건면도 마찬가지일거같은데
2022-04-23 *
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 ACE5
바다가 육지라면
2022-04-23 *
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가을가고겨울
확실히 건면이 낫더군요 저는 식후2시간 기준 유탕면 180~200 건면 150~160 파스타 140 여러차례 시험함. 심지어 유탕면은 3시간째 체크해도 안떨어지는경우 잇음. 뒤늦은폭발로요
2022-04-23 *
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lf
파스타 듀럼밀이 가장 낫네요.
2022-04-23 *
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보에세마니
@가을가고겨울 이야... 파스타는 어떻게 해서 드시나요?
2022-04-23 *
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가을가고겨울
@보에세마니
알리오올리오요ㅋ
2022-04-23 *
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저문강에삽을씻고
@가을가고겨울 유탕면이 참으로 해롭군요. 저도 점심을 라면으로 한달정도 먹었더니 콜레스테롤 수치가 폭발하더라고요. 건면으로 바꾸었네요.
2022-04-23 *
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피제앤알
@가을가고겨울 건면이라면 딱딱하게 된 일반라면 말고 말랑말랑하게 나온 생생우동 면같은 그런건가요?
2022-04-24 *
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저문강에삽을씻고
말씀하신것은 생면인데, 기름이 뜹니다.
딱딱한 건면이 맞습니다.
2022-04-24 *
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당뇨윤석열
@피제앤알 건면은 면발이 노랗고요. 말 그대로 건면이라 말라비틀어진 것처럼 생겼어요. 신라면 건면 있잖아요.
2022-05-15 *
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가나다라마법사아
잉? 인슐린은 나트륨에 민감합니까?
2022-04-23 *
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날씬호빗
관리 안하고 막먹어대는게 문제인거지 관리되면서 가끔 먹는건 크게 상관 없죠...
2022-04-23 *
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넌나에게닉네임을줘라
천천히 먹는것도 도움되지 않나요?
2022-04-23 *
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이휘낭
고혈압도 아니고 나트륨이 왜 포커스인지;
2022-04-23 *
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만나서좋아요
나트륨을 섭취하면 혈압이 올라가니까요.
2022-04-23 *
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이휘낭
그러니까 왜요? 제목도 당뇨 주제이고 유투브 동영상도 당뇨 주제인데요?
2022-04-23 *
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곧휴강합니다
@이휘낭 사실 나트륨 섭취하면 혈압 올라간다는 것도 헛소리죠 ㄷㄷ
2022-04-23 *
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만나서좋아요
@이휘낭 현 시점에서 나트륨 관련은 조금 시기상조일 수도있지만 당뇨가 있으면 혈관관련 장애가 높은 확률로 생기고 따라서 고혈압도 합병증으로 나타납니다 그래서 영상에서 나트륨을 언급한게 아닐까싶네요
밑분에 말씀하신데로 나트륨 식단이 고혈압의 주된 원인은 아니지만 당뇨 및 고혈압환자는 저나트륨 식단이 실제로 혈압을 낮추는데 도움이되니까요
2022-04-23 *
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못배운사람
@만나서좋아요 님아 본문에선 라면으로 혈당수치가 올라간다 만다여서 혈당상승에 대한 말을 사람들이 하는거지 님처럼 포커스에서 벗어나고 따지고 드니까 반대쳐먹고 사람들이 댓글 다는거에요 글작성자가 혈압얘기를 하고 있나요?? 이래서 사람들이 책을 많이 읽고 토론과 작법을 알아야 한다는거 무식하면 자기는 계속 옳은 소리하는거 같은데 왜 나한테 지랄이지? 라고 느낌 님처럼
2022-04-23 *
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스윙업
@못배운사람 당뇨환자가 나트륨 많은 식품을 삼가하는 이유는 당뇨는 생활습관병이고 2형당뇨는 흔히 고혈압과 고지혈증을 동반하기 때분입니다. 동시에 당뇨병에서 혈당이 올라가는 것은 단순히 과정일 뿐이고 그로 인해서 생기는 문제인 증상은 혈관손상인데 이는 고혈압과 맞물리면 부작용이 더 심해지기 때문입니다. 글 작성자가 라면 얘기를 하면서 나트륨을 거론한 것이나 위에 댓글 단 분이 혈압을 거론한 건 다 이유가 있어서 알고 적은 겁니다.
2022-05-12 *
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존버로시작한다
일주일에 한번 정도 먹는건 괜찮습니다. 먹고 당연 운동해야죠
2022-04-23 *
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lf
당뇨라고 적고 내용은 나트륨에 대한건가요?
2022-04-23 *
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테스트 ㄱㄱ
아래와 같이 자가혈당측정기로 검사한 혈당 상승치에 영향줄 수 있는 변이들이 많아 어려울 거라 생각됩니다.
제1형당뇨, 제2형당뇨, 기초대사량, BMI, 인슐린투약, 기타 등등
거의 GI 테스트인데...
제 개인적으로 1~3개월에 딱 한번 제가 먹고 싶은 라면 그냥 한번 먹고 라면국물은 다~ 버립니다.