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혈당측정 360 나왔다가 지금은 110-~120사이 유지중 ⁵
이름: 워니얌

등록일: 2022-02-04 14:02
조회수: 1497

무릎이 아프고 금방금방 기운이 떨어지는 같아서

작년 7월 처음으로 혈당 측정을 해보았습니다. 주변 사람들이 다 깜짝 놀라더라구요. 수치가 360이 넘게 나왔어요.

(식후 2시간 이후, 그 때 몸무게 96킬로ㅠㅠ)

안되겠다싶어 식단조절(탄수화물 끊고 식사량 반으로 줄이고) 하고 나서 80킬로까지 다이어트를 했어요.

현재는 공복혈당 110~120사이, 당화혈색소는 5.6입니다.

식후에는 지금도 130까지 올라요.

2개월 유지하고 있어요. 식단 유지하는 게 젤 힘들지만 참아내고 있습니다.

식후 130은 정상 아닌가요?

2022-02-06

0 워니얌

그래도 당뇨환자라서 ㅋㅋ 신경쓰며 살고 있어요

2022-02-07

0 히루살이

식후 130이면 지극히 정상입니다. ^^ 그래도 경각심 가지고 관리하는게 좋겠지요. 화이팅입니다

2022-02-11

0 제이제에이케일

식후 1시간 180 이하는 괜찮아요. 2시간 후 130~140 정도 내려오는거 까진 ok 입니다

2022-02-11

0 [* 익명 *]

저랑 비슷하네요 저도 진단 당시 400가까이 나오다가 조절해서 (밥두숫가락 먹음 한끼에) 당화혈색소 5.4까지 떨어졌다가

지금 5년차인데 슬금슬금 원상태로 돌아가려하네요. 당화혈색소 6까지 높아졌네요.

초심을 유지하는게 정말 어렵습니다.

2022-02-12


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