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안현모

당뇨포럼 입니다.

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공복혈당 343 23.07.25 오늘자 일기2

안녕하세요. 일기쓰는 뉴비 입니다.

어제는 놀러다녀온 여파인지 운동이 너무 하기 싫어서 쉬었습니다.

쉬기만 한게 아니라 전에 담궈뒀던 모과주를 한잔 했습니다. 토닉워터에 타서 소주잔으로 한 6잔정도 먹은거 같습니다.

아침에 보니 몸무게가 좀 늘었군요.

다시 오늘부터 운동을 열심히 해봐야겠습니다. ㅎㅎ

혈당은 다른걸 안먹어서 그런가 불안정해져도 피크는 치지 않습니다.

사람마다 피크를 치는 음식이 다르다는데 저한테는 괜찮았나 봅니다.

ADELICIA

확실히 요즘 날이 더워서 지치기는 합니다. ㅎㅎ

2023-07-25 점아이콘

0 산_소같은남자

네~ 퍼지네요~ ㅎㅎㅎ 그래도 화이팅 하세요~

2023-07-26 * 점아이콘


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