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폴킴

당뇨포럼 입니다.

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주의해야하는 건가요?2

아버지 할아버지 당뇨 였었습니다..

아직딱히 당뇨 증상이나 이런건 없는데..

집안 내력이라 조금씩 예의 주시하고는 있는데요...

혈당체크 해보면 음식먹고 150mg/dL 정도 넘어가는 경우가 종종 있어요...

이건 전조 증상인가요,,

예를 들면 식전에 스타벅스 자바칩프라프치노 그란데 먹고 한시간 후에 돼지 국밥이랑 현미밥 반공가 먹었는데.. 157 나오네요..

그리고 밀가루음식 먹거나하면 150 간혹 넘어 가기도 하고..특히 식당밥 같은거(예상하기로 음식에 설탕이 들어가 있는듯) 먹으면 150~160 사이 나오구요..

식습관은 군것질이나 콜라 이런건 거의 안마시구요..

맥주 500 4개 정도 주 3일 마시구요..야채 많이 먹는편이구요..밥은 현미밥 위주로 적게먹구요.

이 정도 입니다.

건강검진에서 문제 되거나 그런적은 없는데..

가족력도 있고.:

제 상태가 어느정도 인지 궁금햐서 여쭤 봅니다..

소란스러운대란

가족력이랑 현재 당수치보니 100%세요

2022-10-29 점아이콘

살찐성인

그렇군요..조심하고 준비 해야 하는거군요..

오는건 예방하는 방법은 없는 거겠죠?

2022-10-30 점아이콘


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