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당뇨 수치를 쟀는데 170 -> 110, 20분만에.. 23
이름: 알러뷰과기


등록일: 2020-07-12 10:06
조회수: 8067 / 추천수: 1





아침에 양상추, 김치제육, 잡곡밥,계란,요거트,소시지 적당히 먹고 밥먹고나서 30분뒤 혈당측정하니 170..

깜짝놀라서 스쿼트, 윗몸일으키기 좀하다가 20분뒤 다시재니 110... 각각 두번씩재서 오류는 아닌거 같고.. 원래 이렇게 빠르게 올랐다가 빠르게 내려가는경우도 있나요?? 탄수화물이 빠르게 올리고 빠르게 낮아진다곤 들었는데 변화속도가 이정도까지인가요?

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2020-07-12

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2020-07-12

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