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공복 혈당이 109인데 전혀 걱정 할 필요가 없다고하는게 맞는건가요?51

40대 초반 아재입니다.

 

2년 전쯤 공복 혈당이 높아서 

 

살도 빼고 105kg → 91~2kg (키는 185cm 정도 됩니다)

 

운동도 하고 출근전 3~40분 런닝 퇴근후 시간이 되면 1시간 內 웨이트, 런닝을 주 4회 정도 합니다.

 

식사는 중식(회사식당) 석식(샐러드+@ 가능하면 단백질 위주 곡물은 거의 먹지 않습니다.)

업무 특성상 술은 자주 마시게 되는 편입니다.(평균 주 2~3회)

 

이번에 피검사를 다시 했는데 공복 혈당 109에 당화혈색소 5.6%가 나왔다고 하네요

 

저는 당뇨 전단계라 보이고 자료도 다 그렇게 말하고 있는데 

 

상담해주시는 의사분이 걱정하지 마라네요..

 

그나마 관리를 하고 있어서 그렇다는건지, 정말 괜찮아서 괜찮다는건지..

 

이걸 어떻게 해석해야 할까요??

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