ÁöÀΠģÇѺÐÀÌ ÇϽôµ¥ ¿À´Ã ¸¶°¨Àε¥ Áö¿øÀÚ°¡ ¸¹ÀÌ ¾ø´Ù°í ³Ö¾îº¸¶ó°í Çؼ °øÀ¯µå·Á¿ä.
💎 ÀåÇлý Ãë¾÷¿Ï¼º ÆÐÅ°Áö Ä¿¸®Å§·³ ±â°£ 9¿ù 3ÀÏ (ÀÏ) ~ 9¿ù 30ÀÏ (Åä)
💎 Ä¿¸®Å§·³ 1ÁÖÂ÷ : ¿À¸®¿£Å×À̼Ç/ ÀÚ±â¼Ò°³¼ ¿øÆ÷ÀÎÆ® Ư° / Èñ¸Á Á÷¹«Á¶»ç & ÇöÁ÷ÀÎÅͺä 2ÁÖÂ÷ : ÀÚ±â¼Ò°³¼ ¿Ï¼º / ÃÖÁ¾ ÀÚ±â¼Ò°³¼ Çǵå¹é 3ÁÖÂ÷ : ¸éÁ¢ ¿¹»óÁú¹® ÃßÃâ / ¸éÁ¢ ¿øÆ÷ÀÎÆ® Ư° / ½ºÅ͵ð Ò® ´ë¸é Åä·Ð¸éÁ¢ Áغñ 4ÁÖÂ÷ : ÃÖÁ¾ ¸ðÀǸéÁ¢ & Çǵå¹é
💎 ÇýÅà 1️⃣ 99¸¸¿ø ÀÚÀνºÄð 1MONTH ÆÐÅ°Áö ÇýÅà ¹«·á 2️⃣ ÇöÁ÷ÀÚ ¸ÅĪ ¹× ÁúÀÇÀÀ´ä Á¦°ø 3️⃣ °í´ÜÇÑ ÃëÁØÀ» ÇÔ²²ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µçµçÇÑ µ¿·á ¸¸µé±â 4️⃣ ÇÑ´Þ Ò® ÀÚ¼Ò¼ ¿Ï¼º±îÁö ¹«Á¦ÇÑ Ã·»è 5️⃣ 2ȸÀÇ ´ë¸é ¸ðÀǸéÁ¢ (Åä·Ð¸éÁ¢ 1ȸ/Àμº&Á÷¹«¸éÁ¢ 1ȸ) ¢º 2ȸ ¸ðÀǸéÁ¢Àº ¼¿ï Ò® ½ºÅ͵ð Ä«Æä¿¡¼ ÁøÇàµË´Ï´Ù. Àå¼Ò ¹× ½Ã°£Àº º°µµ ÇùÀÇ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
💎 Áö¿ø ¹æ¹ý 1️⃣ ÀÚÀνºÄð ÀνºÅ¸±×·¥À» ÆȷοìÇÑ´Ù. 2️⃣ ÀÚÀνºÄð ÀåÇлý ¸ðÁý Æ÷½ºÆÃÀ» ¸®±×·¥ÇÑ´Ù. (Àüü°ø°³ Çʼö) 3️⃣ ³×À̹öÆûÀ¸·Î Áö¿ø¼¸¦ Á¦ÃâÇÑ´Ù. https://naver.me/FnMFc1LY 4️⃣ 1Â÷ ¼·ùÇÕ°Ý ÈÄ ÀÚÀθàÅä¿ÍÀÇ 1:1 ÀüȸéÁ¢À» ÁøÇàÇÑ´Ù
💎 Áö¿ø ÀÏÁ¤ 08¿ù 30ÀÏ : ¼·ù Á¦Ãâ Á¾·á 08¿ù 31ÀÏ : ¼·ùÇÕ°ÝÀÚ ¹ßÇ¥ 09¿ù 01ÀÏ : ÀüȸéÁ¢ 09¿ù 03ÀÏ : zoom ¹ÌÆà OT (Àú³á ½Ã°£´ë 30ºÐ ³»¿Ü ¿¹»ó) ¡Ø OT ÁܹÌÆÃÀº ÇÊÂüÀ̸ç, Âü¿© ºÒ°¡ÇÒ ½Ã ÇÕ°ÝÀÌ Ãë¼ÒµË´Ï´Ù.
💎 Q&A Q. ÀÚÀδÔÀÌ ÀåÇлýÀ» ¼±¹ßÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? A. Àú´Â ÀåÇлý ºÐµéÀÇ ¼ºÀå °úÁ¤À» ±â·ÏÇÏ¿© Èıâ ÄÁÅÙÃ÷·Î ¹ßÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. ¾ó±¼, ¸ñ¼Ò¸® µî ¿©·¯ºÐÀ» ƯÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Å»ó Á¤º¸´Â ¸ðµÎ °¡·ÁÁöÁú °ÍÀ̸ç, öÀúÈ÷ BEFORE & AFTER Çü½ÄÀ¸·Î 4ÁÖÀÇ °úÁ¤ ÀÌÈÄ ¿©·¯ºÐÀÌ ¾ó¸¶³ª ¼ºÀåÇß´ÂÁö¸¦ ÄÁÅÙÃ÷È ÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ µ¿ÀÇÇØÁÖ½Ç ºÐµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÀåÇлýÀ» ¼±¹ßÇÕ´Ï´Ù.
Q. 4ÁÖ°£ ¾î¶²½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÇ³ª¿ä? A. ³×À̹ö Ä«Æä & Ä«Ä«¿ÀÅå ´Üü äÆù濡 6ºÐÀÇ ¸àƼµéÀ» ÃÊ´ëÇÕ´Ï´Ù. Ä«Æ並 ÅëÇØ Á¤ÇØÁø ÀÏÁ¤¿¡ µû¶ó °úÁ¦¸¦ °øÀ¯ÇÏ°í, ÀÚÀΰú ¸àƼ°£ÀÇ Àû±ØÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù.
Q. ¸·»ó ¹æ¹®Çغ¸´Ï Ãß°¡ °áÁ¦¸¦ ÇÏ´Â°Ç ¾Æ´Ñ°¡¿ä? A. Ãß°¡ °áÁ¦ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸éÁ¢Àå ´ë°ü ºñ¿ë±îÁö ¸ðµÎ ÀÚÀνºÄð¿¡¼ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ´Ü 1¿øÀÇ Ãß°¡°áÁ¦µµ ¾øÀ¸´Ï ¾È½ÉÇϼ¼¿ä!
Q. ºÒ¹ý Ãë¾÷À» ¾Ë¼±Çϰųª ÀÌ»óÇÑ Ãë¾÷ó¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ñ°¡¿ä? A. ÀÚÀνºÄð¿¡¼´Â Ãë¾÷Àå¼Ò Ãßõ µîÀÇ ÇàÀ§´Â ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿ÀÈ÷·Á, Á¤È®ÇÏ°Ô ÀÚ½ÅÀÇ Áø·Î¿Í Èñ¸Á Á÷¹«, Èñ¸Á ±â¾÷À» Àû¾îÁֽŠºÐµéÀ» ¼±¹ßÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
💎 ÇÕ°Ý ²ÜÆÁ - ÀÚÀνºÄð ÀåÇлýÀº ÇÑ´Þ°£ 6¸íÀÇ ½ºÅ͵ð±×·ìÀ» ¸¸µì´Ï´Ù. ÇØ´ç ½ºÅ͵ð±×·ìÀº ¼·ÎÀÇ Ãë¾÷À» Áø½ÉÀ¸·Î ÀÀ¿øÇϸç, ¼·ÎÀÇ ¸éÁ¢°ú ÀÚ¼Ò¼¿¡ ´ëÇÑ ¿¸° Çǵå¹éÀ» »óÈ£ Á¦°øÇؾßÇÕ´Ï´Ù. (¹°·Ð ÀÚÀθàÅäÀÇ Çǵå¹éµµ ±âº»ÀÔ´Ï´Ù.) - ŸÀÎÀÇ Çǵå¹éÀ» ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ¼ÒÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â '¿¸° ¸¶À½'ÀÇ ¼ÒÀ¯ÀÚ¸¦ ã½À´Ï´Ù. - 4ÁÖ°£ ¿ÂÀüÈ÷ ÀÚÀνºÄð¿¡ ÁøÁöÇÏ°Ô ¸ôÀÔÇØÁÖ½Ç ºÐÀ» ã½À´Ï´Ù. - 4ÁÖ°£ÀÇ ÆÐÅ°Áö°¡ ³¡³ ÈÄ ÀÚÀνºÄð¿¡ ¾ÖÁ¤¾î¸° ¼ÖÁ÷ÇÑ Çǵå¹éÀ» ³²°ÜÁÖ½Ç ºÐÀ» ã½À´Ï´Ù. - Èñ¸Á ±â¾÷ ¹× Á÷¹«°¡ È®½ÇÇÑ ºÐÀÌ ÇÔ²² ÇØÁÖ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù - °ø±â¾÷/°ø°ø±â°ü, »ç±â¾÷ ºÐµéÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù - ¾ð·Ð/Ç×°ø ºÐ¾ß´Â Áö¿ø ¾î·Æ½À´Ï´Ù. - ÀÛ¼º Áß ¹®ÀÇ»çÇ×Àº ÀÚÀνºÄð DM ¶Ç´Â Ä«Ä«¿ÀÅå ä³ÎÀ» ÅëÇØ ³²°ÜÁÖ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
* °ü¸®ÀÚ5´Ô¿¡ ÀÇÇؼ °Ô½Ã¹° À̵¿µÇ¾ú½À´Ï´Ù (2023-08-31 09:44 / ÀÌ°ÍÀú°Í°øÀ¯ / no : 38132) |