자유게시판 입니다.
승모근쪽 아프면9
- [* 비회원 *]
- 등록일 2019-09-18 16:56
- 조회수 2130
|
||
0
추천하기
다른의견
0
파워링크 
등록안내
|
 0
 0
하얀의견
네...제가 그래서 도수치료하고 좋아졌어요
2019-09-18
|
|
0
0
칼퇴요정
맞아요 그래서 도수치료? 받음 좀 괜찮다고 하더라구요
2019-09-18
|
|
|
0
0
도도이러니저러니
네ㅜㅜ 다 영향끼치더라고요
2019-09-18
|
|
|
0
0
[* 비회원 *]
등을 풀어주면 좀 낫던데 .. 스트레칭 해보세요 ㅠㅠ
2019-09-18
|
|
|
0
0
레벨7
승모근 긴장되면 두통 올 수 있습니다. 고개 좌우와 뒤로 젖히는 동작으로 스트레칭 해주시고, 눈 안쪽 눈썹부근을 꼭꼭 눌러주는 것도 도움이 됩니다. 심하면 추나치료 받아보시는 것도 고려해보세요~
2019-09-18
|
|
|
0
0
 시간이약
갈고리 지압봉 구해서 승모근과 날개뼈 주위를 꾹꾹 누르면서 풀어주면 빠르게 효과봅니다. 3000원 정도면 살 수 있어요. 두통은 주로 거북목일 때 많이 생기던데요..휴대폰 절대 하시면 안돼요.. 유투브 관련 영상많던데..찾아봐보세요..
2019-09-18
|
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | -목록보기 |
|
일단 폰 내려놓고 푹 쉬세유