제목에 유사과학이라고 일단 쓰셔서요..

당뇨에 저탄이 효과적인게 아니라

고지도 들어갑니다.

님 글쓴거 보니까 케토식에 대해서 아무것도 모르시네요?

케토식 자체가 적당하게 지방을 섭취하는겁니다.

그 지방에 고기를 말하는거 뿐 만 아니라 올리브유 같은 지방을 섭취하는거구요.

제대로 글을 쓰실려면 좀 알고 쓰세요.

지방도 먹어가면서 케톤 수치 제대로 반응하는지 보면서 고지방 섭취하는겁니다.

직접적인 관련은 저탄에 있다는거죠

그대신 부족한 에너지를 지방에서 얻는거고요

키토식의 정의 자체가 70퍼센트의 열량을ㄷ지방으로 섭취하는거에요

님부터 알고 말하세요

죄송한데 어떤 내용을 반박할려면

거기에 대해서 잘 아는 상태에서 하셔야죠.

이런식으로 둥그뭉실...

방금 위에 글쓴거만 봐도 고지는 아니라고 분명히 글쓰셨어요.

혈당에 직접적인 지분을 차지하는건 저탄이라고요 사실상 저탄이면 혈당관리자체는  고지가 아니라도 상관없습니다 뭐가 틀렸죠??

그런데 탄수가 에너지원이니 그걸 보충할려고 지방섭취를 늘리는겁니다 뭘 모른단건가요??

님 말대로 혈당에 영향미치는게 저탄만이 아니라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

고지를 먹어야 제대로 반응한다구요.

케톤 수치 검사를 왜하는지 아세요?

ㅋㅋㅋㅋ 저탄고지가 단순히 고기만 냅다 먹는게 아니라구요

저탄고지가 냅다 고기만 먹는다는 소리는 1도 한적없어요 쉐도복싱 그만하세요

지방이 연소되는과정서  케톤이 발생하니 그걸 체크하는거고요

어쩌란건지

님은 제가 저탄고지 자체를 욕한다 싶은가본데 본문좀 다시보세요

그리고 당뇨식중엔 지방을 제한한 식단도 많아요

최근트랜드고 모든의사가 나쁘다고 말하지않습니다

 최근트렌드라고분명말했어요 님듣고픈말만 듣지말고 검색이라도해보시던가요

그리고 저탄고지가 고기를 먹어서 콜레스테롤을 상승시킨다고 생각하는게   님의착각임

도대체 어느 의사가 안 나쁘다고 말하나요  ㅋㅋ 기본 생리학 병리학 만 읽어도 착각이란 소리는 안나옵니다

당장 구글에서 키토 콜레스테롤 두글자만 검색하면 나오는 첫글임

https://www.dietdoctor.com/low-carb/cholesterol-basics#keto-cholesterol 

혹시의사세요? 저탄고지 지지하는의사들도 있습니다

한국이서 저탄고지로유명한 x산병원 이런덴 예약만 두달걸립니다 자기생각에빠져살지마세요 

그런데가서 제발좀 물어보세요

콜레스테롤이 포화지방과 관련없는지요

에휴 ㅉㅉ

인성조진거 티내지말고요 나이도많아보이시는데

에휴 ㅉㅉ 가뭡니까? 

난 친구중에 대학병원 의사있어서 궁금한거직접물어보는데 님은없는것같네요ㅋㅋ

그 친구라는 대학병원 의사한테좀  물어보세요 뜬금돋네 .. 가서 콜레스테롤이 육류섭취랑 상관없다고 지도 해보시죠 ㅋ 그 친구가 동의했다면 제가 사과드릴게요 ㅋㅋ  제나이는 30초인데 뭐가 티난단겁니까??  인생 조진 티는 본인이 내시나요??

물어봤는데 아직 한국에선 낯선분야지만 의사중에서도 하는사람도 여럿있고 유튜버, 저탄고지병원들도 여럿있고 lchf 긍정적인 사례는 계속 보고되고있다 이렇게말하던데? 당장 몇년전 노벨상탄 오토파지도 케토식단이 오토파지를 돕는다고 말하던데?

저탄고지 의사 라고 검색이라도해보던가  외국의학저널 검색이나해보던가 ㅋㅋ 책이라도 읽던가 우물안개구리가 자랑도아니고 

귀닫고사는게자랑도아니고 똥은피합니다 

에휴 ㅉㅉ^^ 

아니 자꾸 딴소리 하지 마시고요

그 사람들한테 가서 콜레스테롤이 포화지방과 관련없는지 물어보라고요 ㅋㅋ

무슨 자꾸 내가 저탄고지 자체를 욕한마냥

발작하는지 모르겠네  저탄고지도 장점은 있죠 분명 ??내가 저탄고지 하지 말랬어요??님보다 내가 저탄고지 이론은 잘 알고 책도 더 봤음 에휴 지나가세요 그냥

나이든 티 내지마시고