약국에서 조제하는 약은 일주일 안에 안먹으면 효과 없다는 말은 들었는데
영양제는 말들이 달라서 모르겠네요
유통기한 지나도 별 의미 없다는 쪽이랑 안 지키면 효과 없다는 쪽이랑 비슷비슷해서 먹을까 말까 고민은 되네요ㅎㅎ
그냥 먹긴 하는데....
의약품이면 유통기한이 아니고 사용기한이 적용됩니다.
구입한 약국에 가서 약사에게 물어보세요.
효능이 떨어지는거지 먹어도 된다고 보긴햇습니다
비타민C 같은 수용성이라면 저는 먹습니다.
오메가3나 비타민D같은 지용성이라면 바로 버리세요.
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