직장인 헬스 주4일만 꾸준히해도 엄청난거죠?8
- [* 비회원 *]
- 등록일 2021-04-29 20:42
- 조회수 844
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파워링크 
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완두콩c
초인...
2021-04-29
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 팔도비빔밥
코로나 전엔 수영 주5일 했는데 ...요즘은 새벽헬스 주4~5일 중입니다 ㅋㅋㅋ 헬린이라 매일 습관적으로 가는걸 목표로 하고있어요
2021-04-29
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막자
3대 위주 스트랭스 주4일 목표로 하는데 평균 3일정도 가는거 갔네요.나이드니 관절이 못버텨주는거 같아요..
2021-04-29
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피니끄
상위 5%
2021-04-29
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초코나인
매일가는것만해도 반이상임
2021-04-29
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[* 비회원 *]
네.. 야식만 안하면 확실히 효과볼껍니다.. 아 탄수화물줄이고요.. 고기와 야채위주 식단.. 굶을필요없습니다..
2021-04-29
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