근데 체력이 생각보다 많이 떨어졌는지 피로가 두배로 몰려오는 느낌입니다
그래도 마스크 쓰고 걸을때 숨헐떡이는건 아주 쬐끔 덜한것 같은데
앉아있으면 계속 졸립고...
역시 체력이 망가지면 생활패턴부터 습관까지 전부뜯어고쳐야하는가봅니다 ㅎㅎ
저도 지금 그러거든요 ㅠㅠ
들어가라는 배랑 허리는 안들어가고 피곤에 기운만 다운이네요 ㅠㅠ
암환자도 심장이식환자도 운동으로 건강유지해야 한다는
티비프로도 있더군요
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