차 사고 두달만에 6키로나 쪄서 77키로 찍었네요
몸도 무거워지고
몸이 편하고 마음도 편하니
살이 확찌네요 ~
헬스는 하고있는데
차 생기고나서
걷는거, 라이딩 이거 두개 빠지니까
찌네요
다음주에 퇴사하고 이직하는곳이 괜찮아서
마음고생도 덜어지니까
살이 확 찜ㅎㅎ
하..
밀가루, 쌀밥 줄이시면 몸무게 확 줄어요.
더 줄여야하나봅니다
하루 100그람 증가하는덧도 신경 쓰이는데..ㄷㄷ
요기요,배민 삭제
저는 밥 양만 반으로 줄였더니 한달만에 5kg빠졌어요~
행운의77
제가 원하는 체중이네요
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밀가루, 쌀밥 줄이시면 몸무게 확 줄어요.
더 줄여야하나봅니다