핸드폰때문에 늦게 자요
넷플 유튜브 그런거 지웟다가도 다시 보게되는데
스마트폰 중독 클리닉같은건 없나요 ㅋ
평상시에 숨쉬기 운동말고는 요즘엔 코로나 때문에 밖에도 안나가다보니 체력은 더 떨어져서... 완전 사무직 아니었음 못했을듯...
그냥 서면 앉고싶고 앉으면 눕고싶고 누우면 자고싶은 상태인지라.... 핸드폰은 언제 어디서든 하거나 보실수 있으니깐 나중으로 미루시고
가끔 생각나면 조금씩만보시고 대부분은 누워서 앉아서 잠을 청하세요... 그리고 남는 시간엔 다른걸하시고 하시면 될껀데요...
뭐가 중독인지 잘 모르곘어요 ~
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평상시에 숨쉬기 운동말고는 요즘엔 코로나 때문에 밖에도 안나가다보니 체력은 더 떨어져서... 완전 사무직 아니었음 못했을듯...
그냥 서면 앉고싶고 앉으면 눕고싶고 누우면 자고싶은 상태인지라.... 핸드폰은 언제 어디서든 하거나 보실수 있으니깐 나중으로 미루시고
가끔 생각나면 조금씩만보시고 대부분은 누워서 앉아서 잠을 청하세요... 그리고 남는 시간엔 다른걸하시고 하시면 될껀데요...
뭐가 중독인지 잘 모르곘어요 ~