자유게시판 입니다.
턱관절 땜에 스트레스 쌓이네요..27
- Bwool
- 등록일 2021-11-24 19:27
- 조회수 968
|
||
파워링크 
등록안내
|
 0
 0
 벼룩사마
저도 턱관절때문에 고생하는데.. 턱관절 전문의 있는 병원가셔서 진료보고 물리치료 받으세요. 별거 다해봐도 병원 물리치료가 최고더군요. 그리고 가급적 큰병원 가는 걸 추천드립니다. 개인병원 2곳 갔는데 보정기 끼자고하는거 종합병원 턱관절센터가니 물리치료 주던데 받고 많이 좋아졌습니다. 진짜 턱 아프면 너무 아픈데 잘 관리하세요
2021-11-24
|
|
0
0
사는것보다버리는게중요하다
저도 왼쪽 턱관절로 고생했는데 매일 흉쇄유돌근 마사지하면서 많이 좋아졌어요
2021-11-24
|
|
0
0
Bwool
거기도 마사지 해봐야겠네요ㅠ
2021-11-24
|
|
|
0
0
사는것보다버리는게중요하다
네 꾸준히 한달만 꼭 해보세요!
2021-11-24
|
|
|
0
0
Bwool
@사는것보다버리는게중요하다
이 동작 따라했더니 통증이 덜한 느낌이네요~
2021-11-24
|
|
|
0
0
[* 비회원 *]
제가 진짜 그걸로 개고생해서....
턱관절 전문 치과가셔서 제대로 된 치료하셔야 합니다. 물론 가격이 비싼건 흠입니다만 치료마치면 정상에서 80프로 이상 돌아올 수 있습니다
2021-11-24
|
|
|
0
0
제리스딘
저도 턱관절과 함께 벌써 10년이네요..
저도 대학병원 다니다가 그냥 안다닌지 오래되엇습니다. 한때 찜질주머니 사서 볼에 열심히 찜질하고 햇어요. 겨울엔 아침에 가열식가습기에 볼 양쪽 가져다 대서 근육 풀어주고 무리하기 입 안벌리고 근육 풀린 느낌 나멈 천천히 벌여서 근육 풀어주고 있습니다. 아침에 잘못 턱 벌였다가 통증오면 며칠가더라구요.
겨울이니 찜질혹은 마사지 많이 해주세요.
2021-11-24
|
|
|
0
0
Bwool
네.. 작년 12월에도 제가 턱관절로 글을 올렸었더라고요. 겨울엔 진짜 마사지 많이 해줘야겠어요ㅠ
2021-11-24
|
|
|
0
0
구강악안면외과말고
구강내과 찾아가세요 안되면 대학병원가세요 그리고 턱 많이 움직이면 안좋아요...
턱운동이 뭔지 모르겠는데
다물었다 열었다 진짜 최악입니다
그리고 그정도면 심각한건데.. 구강내과가세요
2021-11-24
|
|
|
0
0
Bwool
어휴 그저께 질긴 족발을 먹었는데.. 그게 또 원인 같기도하고 ㅠ그렇네요.. 구강내과도 알아보겠습니다. 댓글 감사합니다~^^
2021-11-24
|
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | -목록보기 |
|
구강악안면외과치과 다니고 있는데 여기서도 별 다른 건 안하네요.. 겁나 비싼 스플린트만 만들어주고 땡인 느낌?