현미밥은 쌀밥보다 포만감이 덜드나요?11
- MARIMEKKO
- 등록일 2023-08-23 09:30
- 조회수 468
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다른의견
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포만감이 더 들죠.. 현미가 소화가 천천히 되서.. 같은 양의 밥을 먹었을때 배부름이 오래가요
2023-08-23
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새메일
ppompungi
2024-04-27 *
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[* 비회원 *]
포만감은 쌀밥에비해 식이섬유가 높아서그렇고, 오래유지되는건 소화가 느려서그런거에요.
2023-08-23
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 MARIMEKKO
식전 샐러드 좋네요 팁 감사합니다
2023-08-23
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