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카페인을 자주 마시니 간이 안좋아지는거같아요4
- 미스터모던
- 등록일 2021-06-01 06:11
- 조회수 1635
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다른의견
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파워링크 
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[* 비회원 *]
저도 간이안좋은데 카페인 달고삽니다.
안먹으면 두통이 심해서 못끊겠더라고요. 아침 아메리카노 라지사이즈 + 저녁 펩시제로 먹어요.
2021-06-01
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 [* 비회원 *]
액상과당 많이 먹으면 지방간 위험하다네요.
콜라가 대표적인 액상과당 들어가는 제품중 하나.
2021-06-01
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레2다
아메리카노 하루에 10잔 먹어도 살 안 찝니다.
혹시 달달한 커피 드시고 있는건 아닌가요? 과체중 아닌가요? 일반 콜라 아닌가요?
그럼 지방간으로 인한 간기능 저하 입니다.
2021-06-01
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저는 커피가 간 건겅에 도움을 준다는 기사를 많이 봤네요
간 문제는 카페인 보다는 당류나 식습관 문제이지 싶네요.
커피에 간의 염증을 감소시키는 데 큰 도움을 주는 항산화제와 다른 복합물이 함유되어 있기 때문이다. 특히 비알코올성 지방간에 도움이 된다. 비알코올성 지방간이란 알코올이나 바이러스가 아니면서, 염증이 없는 단순 지방축적으로 간이 손상되는 질병이다. 대부분 과체중이거나 당뇨 환자, 콜레스테롤이 높은 사람에게 영향을 미친다. 또한, 비알코올성 지방간은 간경변을 유발할 수 있고 더 나아가 간암이나 간 기능 상실로도 이어질 수 있어 주의가 필요하다.
고체 커피의 양은 하루에 3잔이 좋고, 간염이나 지방간을 진단받은 환자들은 하루에 6잔까지도 괜찮을 수 있다. 물론 커피에 크림이나 설탕을 입히지 않은 블랙커피를 말한다.