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아시는분의 사연이야기 입니다.
오또케 해야 할까요?
공장이나 물류 기숙사 들어가려고 하거든여
근데 제가 3년을 놀아서 이력서에 적을게 없어요
전화하는것도 두렵지만
짐을 싸야하는데 또 막막하고
가서 이력서 작성하고 자체면접 본다음에
해당 회사에 또 면접 보러 갈텐데
나이 32살에 군대 면제에 경력도 없고 대학 중퇴에
내성적인 성격에 대인관계도 엉망이거든여
23살때 고등학교 친구들 10명정도 있었는데
모임 나가다가 그냥 별로 만나고 싶지 않아서 전부 전화번호 삭제하고 단톡방 탈퇴하고
카톡 다 차단하고 그냥 지웠거든여
그리구 번호 바꿧어여
페이스북 싸이월드 미니홈피 네이트온 카톡 다 탈퇴하고
카톡 다른 이메일 주소로 새로 가입하고 추천목록 안뜨게 상대방한테도 안뜨게 다 차단해 놓았어여
아 얘기가 딴 곳으로 샛는데
여튼 그 기숙사 들어가려는데 저는 당일입주를 했으면 좋겠거든요
근데 나이가 나이인지라 30대 중반에 과연 기숙사있는 공장이나 물류 구하기 걱정되기도 하고
3년을 집에서 밖에 안나가고 생활했더니 약간 대인기피증 공황장애 같은것들이 있긴한데
너무 정신 못차리고 살았기 때문에 어떻게든 기숙사 들어가서 일이 힘들어도 텃새가 있어도 버티고
돈 모아서 제 자존감좀 높히고 싶거든요
제가 좀 자존감이 낮아요 저는 못생기고 돈도없고 스펙도없고 가진거 쥐뿔도 없는 인생 실패자거든요
그래서 저의 주제를 알기 때문에 밖에서 돌아 다닐때에도 고개숙이고 핸드폰 보면서 다녀요
제가 열심히 일해서 돈을 모아서 7천만원 8천만원 1억 점점 모아 나간다면
제 자존감이 높아질것 같고 더 이상 이렇게 살고 싶지 않아요
한때는 과거에 내가 했던 실수들 사회에 두려움을 느낄만한 기억들이 저를 괴롭혀서
우울증에 강박증이 찾아 와서 고통스러워서 정신건강의학과에 딱 한번 갔지만
그때 저는 종이검사지 결과를 확인하러 가기에도 솔직히 무서웠거든요
그냥 집밖에 나가는게 무서웠어요 사람을 만난다는거 길 거리에 걸을 때 주변 사람들 시선을 의식하면서 걷고
편의점도 마트도 사람들이 잘 안다니는 곳으로 피해서 다니고
과거 싫은 기억에 사로잡혀 하루종일 생각하면서 그 기억들에 파묻혀 혼자서 방안에서
밥도 안먹고 잠도 안자고 행동하고 기억하고 정말 고통스럽고 힘들었어요
얼마나 심각 했는지. 밖에서 걸어다니면서 과거의 기억을 하면서 혼자 그 생각에 빠져
말로 하거나 표정 몸짓으로 행동을 해서 사람들이 저를 이상하게 쳐다보고
물류센터에 알바를 나갔는데 출입하거나 나갈때마다 보안원한테 몸 검사받는건 괜찮았지만
직원들한테 카드로 찍어달라고 말을 해야 통과할수 있다는게 너무 스트레스 받았어요
그래서 직원한테 `아 저 이것좀 열어 주실수..` 하면서 양손을 카드찍는 곳을 가르켰는데
그 장면을 일하면서 계속 생각하다가 같이 일하는 직원이 있는데도 불구하고
마스크 쓴채로 혼자 행동하고 그 장면을 말하면서 몸짓 손짓을 반복했는데
그걸 직원한명이 본거에요
그걸 저도 눈치챗고 그 이후 그직원이 절 대하는게
정신에 이상있는 사람처럼 대하더라구여 말도 안시키고 지시도 안내리고
그런일도 있었고
밖에 다닐때 지하철이나 길거리 버스에서도 과거 기억을 생각하면서 이상한 행동을 혼자서
혼잣말하고 행동을 하니까 사람들이 막 쳐다보고 피하고
그래서 대인기피증이랑 시선공포증이 생겼어요
내가 잘못한거고 내가 사람들이 쳐다보게끔 행동 한게 원인이지만
저는 정신이 붕괴될 정도로 힘들었고 사람들의 시선이 무서웠어요
특히 여자들이 정말 무서워요
길 거리를 걸을때 여자 무리들이 오면 공황장애가 오고
그러지 않기 위해 피해서 가거나 가까운 거리를 돌아서 가고
별거 아닌 일들을 신경 쓰다보니 정신이 피폐해져요
너무 힘든 시간들을 겪고
지금은 유튜브나 게임, 만화나 애니같은 개인 취미 활동을 통해서 많이 좋아졌지만
만화나 유튜브 네이버 뉴스같은걸 볼때에도
예전 어떤일들에 관련되면 그 기억을 떠 올리고 인상쓰면서 괴로워 하기도 하고
숨이 꽉 막히고 숨쉬기가 힘들정도로 괴로운 기억들도 떠오르긴 하지만
많이 좋아졌거든요 일을 해야 한다는 돈을 모아서 내 지금 생활을 바꾸고
자존감을 높이고 남들처럼 평범하게 그렇게 살고 싶은데
내가 쓸데없이 놀면서 보낸 지난 세월들이 너무 커서
메울수가 없을 정도로 낭비한 시간들 때문에
이제 시도 하기가 너무 겁나고 두렵고 무섭네요
사람답게 살고싶은데ㅠㅠ
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고사장골프치러감
심리치료가 우선인거 같습니다
오렛동안 일을 안하다가 하면 실수를 하게되여
그래서 단기알바라도 하면서 사회성을 키워야 하는거죠
님같은경우는 일단 심리치료가 우선같아보입니다