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호날두가 아침에 곡류 시리얼이랑 과일 쥬스를 먹는다는 것 같아서요
호날두가 될 수는 없지만
혹시 저당 곡류 시리얼 추천해주실 만한 것 있는지 해서요
Bob's Red Mill, 유기농 엑스트라 띡 롤드 귀리, 통곡물, 907g(32oz)https://kr.iherb.com/pr/bob-s-red-mill-organic-extra-thick-rolled-oats-whole-grain-32-oz-907-g/89492?rec=iherb-pdp-related
그냥 저녁때 우유에 넣어서 냉장고에 두고 아침에 드시면 됩니다.
추석 연휴 마무리 잘하세요~!~!
저도 건강에 눈을 좀 떠야 ㄷㄷ
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꼭 건강해지겠습니다! 감사합니다!!
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그냥 저녁때 우유에 넣어서 냉장고에 두고 아침에 드시면 됩니다.
추석 연휴 마무리 잘하세요~!~!