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너무 급하게 빠진거같기도하고.
80중후반대 몸무게가
2주만에 80초반으로 됐네요
하루 한끼먹고. 그냥 일반식으로 먹었어요.
하루 2시간 운동..
이제 조금만더빼고. 쉬엄쉬엄.
근력 1시간
유산소 1시간하고이써요
배민엔 매장이 하나도없어요. ㅋㅋ
4개다 뺏습니다.
아래 두개는 매복치라 수술로뺏어요
하나빼는데 한시간
그렇죠.ㅋ
대식가였는데.소식하고있네요.ㅜㅜ
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유산소 1시간하고이써요