자유게시판 입니다.
최근 김종국 유튜브 이해안가는 말19
- GOMIA
- 등록일 2021-07-31 10:28
- 조회수 4920
|
||
1
추천하기
다른의견
0
파워링크 
등록안내
첨부파일
- 27dff7a1eb7d70144b9ace5d2a14cf06290ce527.gif
|
 0
 5
 [* 비회원 *]
한계가 오지않으면 근성장하지 않는다는뜻
2021-07-31
|
|
|
0
0
[* 비회원 *]
근비대가 오기전 근육이 부하에 적응하는 순간을 말한거같은데 너무 맥락이없어서
2021-07-31
|
|
|
0
1
맛남의광장
몸이 요령이 생겨서 자기도 모르게 편한자세로 바뀌죠.
2021-07-31
|
|
|
0
0
이명박쥐세기
요령이 늘어난다는거 같아요
2021-07-31
|
|
0
0
Katapult
타겟근육 이외에 다른것도 개입한다는 의미인듯하네요
2021-07-31
|
|
|
0
0
포르자라이프
근 스트렝스 운동법이랑 우리가 주로 아는 근 메스업 운동법이랑 다르긴해요. 전자의 운동처럼 힘이 세지는건 진짜 초고중량으로 1회~3회만하는거.. 물론 근메스업을 해도 힘이 세지긴하지만요 ㅎㅎㅎ
2021-07-31
|
|
|
0
0
MadKing
.
2021-10-23 *
|
|
0
0
두마리고양이
위에 다 나와서 할 말이 없네요 ㅋ
2021-07-31
|
|
| 1 2 |
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | -목록보기 |
|
야매자세로 운동안되게 들어진다는거 아인가요