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말 많던 간헐적 단식의 효과88
- 어처구님
- 등록일 2023-02-02 10:31
- 조회수 44567
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파워링크 
등록안내
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 닭쳐
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2023-03-09 *
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리허설
1일1식이 최고인듯
2023-02-02
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newwaves
맞아요^^ 칼로리계산도 안해도 되고 공복감만 참으면 가장 편하면서 효과좋은 방법같아요. 속편해지는것은 또 덤
2023-02-02
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[* 비회원 *]
탈모오지않나요??
2023-02-02
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dnjsepdl
그건 어차피 두끼 세끼먹는다고 안오는건 아니니...
2023-02-02
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노카리메아스이아
@dnjsepdl 많이 먹으면 탈모올수도 있대요. 과거 못먹을때보다 잘 먹어서 탈모가 많아지는거라고
2023-02-02
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그렇게꼭다가져가야만
@노카리메아스이아 간디도 머머리.....
2023-02-02
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건강행복하게살자
@노카리메아스이아 탈모는 유전질환
2023-02-02
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꼬네꼬
@콤보 몇끼씩 드세요 ?
2023-02-02
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[* 비회원 *]
@콤보 아이쿠 ㅠㅠ
2023-02-02
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mma
@dnjsepdl 무리하게 식사량 줄이면서 다이어트 하신분이 있는데 한달만에 20키로 뺐는데 머리도 같이 빠져버렸어요.. 이후에 다시 음식 충분히 먹고 맥주효모같은것도 먹고 그랬는데 두달정도 지나니 텅 비었던 머리가 다시 되돌아오긴 하더라구요. 안먹어서 영양소가 부족해져서 오는 탈모는 영양분이 충분하면 다시 돌아와요
2023-02-02
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술석열위천공
영양부족으로 탈모 옵니다. 탈모 있는사람은 더 급격하게 빠집니다
2023-02-03
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노카리메아스이아
@건강행복하게살자 탈모유전 없어도 탈모올 수 있고, 그런 사람이 탈모유전자를 가지게 되는겁니다. 유전자는 변형될수 있으니깐요
2023-02-03
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꼬네꼬
@콤보
헉 점심도 안드시는거에요 ?
대단하십니다
2023-02-03
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꼬네꼬
@콤보
와 전 일단 간식부터 줄여야 겠네요
2023-02-03
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으후루꾸루후으후루
집에서 하루종일 빈둥거리고 노는날은 0~1끼 가능한데 월~금은 진짜 미치겠네요ㅋ퇴근길엔 왜 또 배도 더 고픈지 그러면 술 생각도 나고 ㄷㄷ
2023-02-02
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난영원히꿀이꺼
간헐적해놓고 더 먹는게 문제지
2023-02-02
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[* 비회원 *]
밥을 적게 먹는게 좋긴한데..
2023-02-02
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가는화
결론은 몸엔 좋다는 거군...
2023-02-02
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[* 비회원 *]
먹는게 적은데 안빠진다고? 세계 기아대책협회에 보고해야할듯
2023-02-02
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StanCollier
저 단식 시간 안에 물 마시는 건 상관 없죠?
2023-02-02
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흔한형
네
2023-02-02
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그냥살래
토마토 정도는 상관 있을까요?
2023-02-02
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술장사
@그냥살래 칼로리가 있는건 무조건 안된다고 보셔야해요
2023-02-02
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그냥살래
@술장사 아~ 토마토 정도도 안되나보네요
2023-02-02
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ProgressKim
@술장사 아메리카노 한잔도 안되나요? 아침에 아이스아메리카노 한잔 마시면서 출근하거든요
2023-02-03
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조선혁명선언
@ProgressKim 공복에 커피드시면 빵꾸나요
2023-02-03
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ProgressKim
@조선혁명선언 ㅠㅇㅜ
2023-02-03
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튀어
그럼 이탤리언들은 다들 빵꾸나 있나요? ㅋ
콜라 많이 마시면 치아와 뼈 삮는다는말과 같습니다.
2023-02-03
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ParkCam
저는 간혈적 간식 중입니다.
2023-02-02
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생산팀장
ㅋ..몇 달 하다가 생각보다 안빠져서 효과 없네.라고 생각하고 관뒀는데 다른 효과가 더 좋은거네욤. 다시 시작해야겠네요..ㅎ
2023-02-02
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ParkCam / 저는 간혈적 간식 중입니다.