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나이먹고 운동하는거 쉽지 않네요20
- 등록일 2022-10-06 22:12
- 조회수 1943
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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 guri1
링피트로 가볍게 합니다
2022-10-06
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Nvdie
간단하게 걷기 스트레칭 정도 하셔서 몸을 좀 푸셔야 할것 같네요..
2022-10-06
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[* 비회원 *]
운동하기전 스트레칭만 30분 하고 합니다.. 스트레칭 필수 입니다
2022-10-06
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[* 비회원 *]
나이들면 천천히 운동해야죠 ㅎㅎ
2022-10-06
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~~Q~~
무릅때문에 적당하게 하는게 좋아요.
2022-10-06
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ds77
무슨 운동하시고 손목 나가신건가요?
2022-10-06
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어쩌다가몸이망가졌나요?