백돌이 왼쪽 손등 관절에 통증이4
- 몇년안남은직장인
- 등록일 2022-05-19 23:47
- 조회수 1436
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파워링크 
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한달 쉬면 낫지만 한달을 쉴수가 없는게 백돌이인지라...
그립 약하게 잡아버릇 하면 통증에도 좋고 스윙에도 좋아지더라구요
물리치료는 받으면야 좋지만 그보다 좋은건 안잡고 쉬는게 직빵인지라 선택사항으로 두고
좀 살살 치면서 롱텀으로 낫게 하는게 현실적입니다