10키로 아령을 1미터 올리는데, 소모되는 칼로리가 몇일까요?3
- 마하6
- 등록일 2020-07-18 11:45
- 조회수 610
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다른의견
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파워링크 
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 [* 비회원 *]
런닝 15분쯤이요
2020-07-18
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잭뉴뉴
살이 문제면 100kcal 덜먹는게 빨라요^^
유산소 = 심장,폐 강화를 위해 빢씨게 하시고 무산소 = 근육 강화를 위해 빢씨게 하시고 살 = 살빼려면 그냥 밥을 한수저 적게 드세요.
2020-07-18
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뽐뿌는순우리말인가요
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2021-12-24 *
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