식단조절8
- 무당s
- 등록일 2020-07-26 12:18
- 조회수 515
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다른의견
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파워링크 
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 Skywalker2
이건 뭐 사실상 저탄수화물도 아닌 무탄수 식단이네요. 이런식의 극단적 탄수화물 배제는 탈모나 현기증 두통 호르분 분비 장애 등등해서 부작용도 많고 후유증도 상당합니다. 설사 이 식단 가지고 다이어트에 성공 한다고 해도 다시 탄수화물이 들어가면 요요가 금방 올 겁니다. 평생 탄수화물을 멀리할 자신이 없다면 이런 식단은 하지 마세요.
2020-07-26
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무당s
ㄷㄷ탈모생각해서 탄수화물량을 좀 늘려가야겠네요
2020-07-27
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탄수화물은요?