건강/헬스 입니다.

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팔 운동 자극2

팔 운동 통증이 너무 심합니다. 어제 턱걸이로 이두쪽에 오랜만에 자극을 많이 주었는데요. 오랫만에 운동을 해서 그런지 팔을 접었다 폈다 하기도 너무 힘들고 마치 힘줄이 끊어질듯이 당기고 극심한 통증이 있는데 왜 이런가요..?

과도한 포농으로 팔꿈치 부상으로 보입니다.

포농을 하지 마세요.

2020-08-18 점아이콘

희동짱

농부님 포럼 순회 열심이시네요. 힘드시죠? ㅋㅋ

2020-08-19 * 점아이콘


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