살 빼는데 식단 vs 운동6
- [* 비회원 *]
- 등록일 2022-03-18 08:29
- 조회수 672
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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ddaddaddaa
다이어트는 식단8:2운동
2022-03-18
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 Shine1234
평소 드시는 양이나 활동량 체크가 우선이지만 (주관이 아닌 객관적 체크) 무게줄이는게 목적이면 우선은 식단.
2022-03-18
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가을남자~
ㅋㅋㅋㅋㅋ
아~ 짤 너무 웃긴다 언제봐도웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2022-03-18
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[* 비회원 *]
2022-03-18
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요즘은 영양공급과잉의 시대라 먹는양 줄이고
야식만 안 먹어도 체중관리에 도움이 많이 되서 식단에 한표