![]() | |||||
| |||||
![]() |
|
||
![]() |
![]() ![]() ![]() ´õ ì°Ü¸ÔÀ» ¿©°ÇÀÌ ¾î·Á¿ì¸é ¿ª½Ã º¸ÃæÁ¦·Î °¡¾ßÇϳª¿ä.. |
![]() |
![]() ![]()
¾ÆÄ§¿¡µµ ´ß°¡½¿»ì µå¼¼¿ä! ±×¸®°í º¸ÃæÁ¦µµ µå½Ç »ý°¢ÀÌ½Ã¸é ¿îµ¿Á÷ÈÄ¿¡ ÇÑÀÜ ¸¶½Ã´Â °Íµµ ÁÁ´õ¶ó°í¿ä
Æ®·¹À̳ʰ¡ ¶±µµ »ìÂî¿ì´Âµ¥´Â ÁÁ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó°í¿ä ÀÎÅͳݿ¡ °Ç°¶± Á¾·ù ¸¹¾Æ¿ä ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î³õ°í Æ´³¯¶§ µå¼¼¿ä! |
![]() |
![]() ![]() ![]() ÁøÂ¥ ¾öû ¸Ô¾î¾ßÇϱº¿ä.. ¿îµ¿ÈÄ ´Ü¹éÁúÀº ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇϴ°Š°°Àºµ¥ ¿ÀÀü¿¡ ¸ÔÀ¸¸é È¿°ú°¡ ¾øÀ»±î¿ä? |
![]() |
![]() ![]()
Àúµµ »ìÀÌ Á¤¸» ¾ÈÂǼ »ìÂî¿ì·Á°í ³ë·Â ¸¹ÀÌ ÇØºÃ½À´Ï´Ù
Àú ½º½º·Î ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥ ±×°Å´Â ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â°Ô ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù... ¸¹À̸¹ÀÌ ¸Ô¾î¾ß »ìÂî´Â°Ç ³Ê¹«³ª ´ç¿¬ÇѰǵ¥ Âü ½±Áö¾ÊÁÒ...¤Ì |
![]() |
![]() ![]() 178¿¡ 68Ű·Î ¸¶¸¥ ¹è³ª¿Â ¸êÄ¡Àε¥
Á¦ ½Ä´Ü ¾ÆÄ§ : ¹ä3¼öÀú + °è¶õ1°³ + ´ß°¡½¿»ì100G Á¡½É : ȸ»ç ÀÏ¹Ý½Ä = ¹ä2¼öÀú + ¾ßä ¸¹ÀÌ + °í±â¹ÝÂù Àû´çÈ÷ + °í±â¾øÀ¸¸é ´ß°¡½¿»ìÀ̳ª °è¶õ ȤÀº ´Ü¹éÁö ÆÄ¿ì´õ Àú³á : Àú³áÀº ´Ù¾çÇÏ°Ô ¸ÂÃç¸ÔÀ½. °á±¹ ¹ä¹Ý°ø±â Á¤µµ + °í±â ¸¹ÀÌ + Áö¹æ Á¶±Ý ÇØ¼ ¸Ô½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ÇÏ·çÁß ¿îµ¿Àü 10~20ºÐÀü¿¡ °úÀÚ³ª À½·á³ª ¹ä,»§°°Àº°Å ÇÑÀÔ ¸Ô°í °¡¼ Èû³À´Ï´Ù. ¿îµ¿ ³¡³ª¸é ´Ü¹éÁú ÆÄ¿ì´õ ¸Ô¾î¿ä.
ÀÌ·¸°Ô ¸ÔÀ¸¸é¼ 2´Þ¿îµ¿Çß´õ´Ï 3Ű·Î Áõ·®Çß¾î¿ä Áö±Ý 71Ű·ÎÂë µÆ´Âµ¥ »ìÀº ¾ÆÁÖ Á¶±ÝÂÈ°í ±ÙÀ°¸¸ ´Ã¾î³µí. Àú³áÀ¸·Î ±×³É °í±¸¸¶ ÀÌ·±°Å ¸Ô´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó ġŲ,ÇÇÀÚ,¿Â°® ÆÐ½ºÆ® Ǫµåµµ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù.
±Ùµ¥ ±×³É ¹î»ì¸¸ Âî°í ½ÍÀº°Ç ¾Æ´ÏÁÒ? ¹î»ì¸¸ »¡¸® Ä¡°í ½ÍÀ¸¸é ź¼öȹ°À» ÇÏ·ç¿¡ 6³¢ÀÌ»ó ³ª´² µå¼¼¿ä. ¾ÆÄ§,°£½Ä,Á¡½É,°£½Ä,Àú³á,°£½Ä, ±×·³ Àν¶¸°ÀÌ °è¼Ó ºÐºñµÇ¼ »ìÀÌ °è¼Ó Âó´Ï´Ù.;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
Áö±Ýµµ º¸´Ï±î À½½ÄÀ» 7¹øÀ̳ª ³ª´² µå½Ã³×¿ä ±×³É ¾ÆÄ§,Á¡½É,Àú³á,¹ã10½Ã ÀÌ·¸°Ô 4¹øÀ¸·Î¸¸ ³ª´²µå¼¼¿ä.
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ´õ ºüÁú°Í°°Àº ½Ä´ÜÀä;;; |
![]() |
![]() ![]() ´õÂñ²¨¸é ½Ãµµ¶§µµ¾øÀÌ ¸Ô´Â°Å¹Û¿¡¾ø´Âµ¥ ´ÙÀÌ¾îÆ®½Ä´ÜÀ» ¿Ã·Á³õÀ¸¼Ì³×¿ä |
![]() |
![]() ![]() ![]()
±×³ÉºÁµµ ´ÙÀÌ¾îÆ®½Ä´ÜÀ̳׿ä
»ï½Ä¼¼³¢ ÀÏ¹Ý½Ä¸Ô´Â°Ô ´õ³ª¾Æº¸À̳׿ä |
![]() |
![]() ![]() ![]()
¿ÏÀü ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Ä´ÜÀε¥¿ä ¤»¤»
|
![]() |
![]() ![]() ÇöÀç Á¤ÇϽнĴÜÀº ÀüÇüÀûÀΠüÁö¹æ Ä¿ÆÃ½ÄÀ¸·Î º¸¿©Áö´Âµ¥¿è.. ±ÙÀ°·® Áõ°¡¸¦ À§Çؼ¶ó°í º¸±â¿¡´Â ´Ü¹éÁúÂÊÀÌ ºÎÁ·ÇØ º¸À̰í~
´Ü¼øÈ÷ ¸êÄ¡¸¦ ¹þ¾î³ª±â À§ÇÑ Ã¼Áß Áõ°¡ ¸ñÀûÀ̶ó¸é ¾ç³äÅë´ß¿¡ ±èÄ¡¶û ¹ä ¸¹ÀÌ µå½Ã¸é ÀúÀý·Î üÁß ¸· ºÒ¾î ³³´Ïµ¥ÀÌ~
|
![]() |
![]() ![]() ![]()
º¸½Ã¸é ÁøÂ¥ ´ÙÀÌ¾îÆ® ÇϽô°͵µ ¾Æ´Ñµ¥ ź¼öȹ°À» ³Ê¹« Á¦ÇÑÇÏ½Ã´Â°Í °°Àºµ¥¿ä
º¸Åë Àúź°íÁöÇÏ´Â°Ô Åº¼öȹ°ÀÌ »ìÀ» Âî°Ô ÇÏ´À°Å±â ¶§¹®¿¡ ´Ù½Ã ¸»Çϸé ź¼öȹ°À» ¼·ÃëÇÏ¼Å¾ß »ìÀÌ Âð´Ù´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù º¸½Ã¸é üÁú»ó ź¼öȹ° ¸Ô¾îµµ ¾öû üÁßÀÌ ´ÃÁö´Â ¾ÊÀ»°Í °°Àºµ¥ ½Ò¹ä ¸¹ÀÌ µå¼¼¿ä Áö±ÝÀº ³Ê¹« °í´Ü¹é ½Ä»ç¸¦ ÇÏ½Ã´Â°Í °°½À´Ï´Ù |
|
|
![]() |
![]() | ¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | -¸ñ·Ïº¸±â | ![]() |
´õ ì°Ü ¸ÔÀ¸¼¼¿ä.
Ȥ½Ã³ª º»ÀÎÀÇ ÇÏ·ç ¼ÒºñÄ®·Î¸®°¡ ¾öû³¯ ¼öµµ ÀÖÀݾƿä.
Áö±Ý ¸Ô´Â°Å ´ëÃæ °è»êÇØºÁ¾ß 2300~2500Ä®·Î¸® Á¤µµ µÇ°Ú´Âµ¥¿ä.
À̰Š¸Ô°í ÁÖ4ȸ ¿îµ¿ÇÏ¸é »ìÀÌ ºüÁú °Å °°Àºµ¥¿ä.