푸쉬업 시 팔꿈치 위쪽의 통증..6
- EternalRest
- 등록일 2019-07-23 23:11
- 조회수 3029
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다른의견
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파워링크 
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 월도전문가
테니스엘보같은데요..
2019-07-24
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EternalRest
어깨도 아직 돤전하지 않은 상황이라 다시 또 병원에 가기는 부담스러운데.. 고민 좀 해봐야겠네요
2019-07-24
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월도전문가
여기저기 꾹꾹눌러보시고 아픈부위있으시면 마사지 한번 해보세요 저도 이래저래 골프엘보 테니스엘보 다 경험해봤고 현재도 고통받고있지만 마사시해주면 한결좋아지더라구여. 사실 병원가시는게 젤좋죠..ㅋ 근데 양아치 몇몇 의사들이 비싼치료들만 계속 권유하는것도 많아서....ㅋ
2019-07-24
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킴미노
저도요 완치하셨나요??
2021-02-10 *
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저도 오랫만에 운동 다시 시작할 때 턱걸이 할때 힘은 부족한데 어떻게든 땡기려고 하니깐 어깨쪽에 통증이 있었는데 지금은 많이 괜찮아졌습니다.
좀 쉬운자세로라도 조금씩 해보면서 상태를 잘 살펴봐야 할것같습니다. 별일 없이 통증이 없어지면 다행이고 계속 통증이 있고 누적되는 느낌이 들면 그때는 병원을 가던가 자세를 고쳐야 될거 같네요
무리하지 않는 방향으로 조금씩 해봐야 할 것 같습니다.
답변 감사합니다