하루 두 끼 살 빠지나요?4
- gghhjyy
- 등록일 2021-04-08 14:19
- 조회수 497
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다른의견
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파워링크 
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욱스카이
평소 많이먹던분이 두끼로 줄이는게 나빠보이지는 않으나 3끼 챙겨 드시고 운동 병행하세요..먹는양을 급격히 줄이지도 마시구요
2021-04-08
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 성진이예요
뭘 얼마나 먹느냐에 따라 2끼먹고 찔수도 4끼먹고 빠질수도있어요
2021-04-08
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주부9단
끼니를 줄인다고해서 빠지는건 한계가있어요 끼니를 챙겨먹으면서도 다이어트를 할수있어요 윗분 말씀대로 4끼를 먹어도
다이어트가 됩니다 먹으면서 다이어트하세요 건강 망쳐요! 양을 줄이기 힘드시다면 탄수화물을 바꿔보세요 찬찬히 시작하면 될거에요 저는 오트밀로 바꿔서 먹고있어요 도움이 되는거같아요 저렴한 오트밀 링크 공유해드려요 다이어트 꼭 성공하세요! 저녁은 아무래도 취침하는데 부담이 없어야하니까 오트밀을 추천해드려요 죽으로 만들어서 먹거나 좀 불려서 먹으면 맛있게 먹을수있어요 오트밀 저렴한곳 찾은곳 링크 공유해드려요 저도 즐겨먹어요 다이어트에 많이 도움되는거같아요!
2021-04-15
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안빠집니다