운동 영상 처음으로 촬영해 보니...28
- 등록일 2021-04-09 18:54
- 조회수 11910
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파워링크 
등록안내
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 성진이예요
저도 가끔 예전에 찍은 운동 영상보는데 저 병X이 난가? 싶어요 그땐 완벽하다 생각 했는데 ㅋㅋㅋ
그래서 Pt가 초보들한테도 좋지만 운동 제대로 시작하시는 분들도 좋은게 인지 못하는 나쁜습관이나 동작 잡아주는게 도움 많이되더라구요
저는 몰랐는데 벤치하다 힘들면 중간에 그립을 섭리스로 바꾸는 버릇이 있는걸 트레이너가 알려줬어요;;
2021-04-09
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[* 비회원 *]
진짜 좋은 습관이죠.
2021-04-10
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istu
자석형 스마트폰 거치대 정보좀 알려주세요
2021-04-10
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아빠날개
누가 보면 유투버나 관종으로 오해할수도...
혼자 운동할때, 자세 고치는 방법으로 쵝오라고 생각합니다.
2021-04-10
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고기박사님
혼자 하는 경우 영상 안찍으면 정말 산으로 갈 수 있어요. 매번 찍기엔 시간을 많이 뺏기고 저 같은 경우는 4세트 한다 치면 처음 한두세트는 꼭 찍어서 스스로 피드백 해봅니다. 메인운동은 웜업할때 찍고 첫세트 꼭 찍어보고요.
2021-04-10
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쓰라지
좀 다른 얘긴데요 한창 스노보드 탄다고 다닐때 자세좀 보게 뒤에서 동영상 찍어달라고 했습니다 내려와서 보니 지갑이 없네요? ㅋㅋㅋㅋ 아! 영상 찍엇지! 하고 돌려보니까 주머니에서 지갑빠지는게 찍혔네요!! 오!!! 하고 그위치 갔지만 지갑은 없고 지값엔 그날 동호회비+현금 해서 30만원에 로또 5만원짜리 종이까지.... 암튼 그랬다고요 ㅋ
2021-04-10
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쓰라지
제가 지갑에7만원 이상 현금이 있으면
잃어 버리는 징크스가 있습니다ㅡㅡ;; 저게 20중반 마지막 지갑 잃어버리고 아직도 지갑에 현금은 조금만....
2021-04-10
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다치면말짱황
좋은방법이네요. 메모메모
2021-04-10
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마음가는대로
저도 수영할 때 동영상 촬영하면서 교정하곤 했었죠 헬스할 때도 마찬가지로 도움을 받네요
2021-04-10
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보통 본인이 인지를 잘 못하거든요
저도 그래서 찍긴하는데
몸이 없으니 쪽팔리긴 합니다 ㅋ
종드님의 운동 영상 매번 잘 보고 있지만
찍어보니... 더욱 대단 하시단 걸 느꼈습니다.
운동 궤적 안정적이고 중량 날리는 것도 없어 보이고 부럽습니다 ㅠ
촬영 각도, 위치 잡는 것도 어색하고 처음이라 손이 많이 가더라고요 ㅎㅎ
운동을 잘하려고 열심히 하는편이긴 합니다 ㅋ
몸짱보단 운동잘하는 사람이 되고싶습니다 ㅋㅋ
@종드1 저도 부상 없이 꾸준히 하고 싶습니다.
살아 남은 자가 강자 아니겠습니까~ ㅎㅎ