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자출로 매일 30분 타는데요..대체할만한 운동추천해주세요. 2
분류: 헬스
이름: 가을남자~


등록일: 2021-04-17 23:11
조회수: 294 / 추천수: 0





회사까지

15분 

왕복 30분 자출합니다.

 

차비도아끼고 운동도되고

쏠쏠했는데

 

지방이다보니 신차계약해서

8월쯤 나올예정입니다.

 

그래서.. 하체운동 

자전거 운동에 대체할만한..30분운동

추천해주실수있을가요?

 

홈트로..

집에 아령있습니다.

헬스장은 포기한지 오래고요..

 

실내자전거는 집이 좁아질거같아 포기했고요..

 

제자리 런지가 좋을까요?

 

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다른 의견 0

다른의견 0 추천 0 리산이
2021-04-17

다른의견 0 추천 0 고기박사님
2021-04-18
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