내일할 오늘의 운동21
- 종드1
- 등록일 2021-05-03 20:54
- 조회수 8120
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파워링크 
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- KakaoTalk_20210503_144040689.mp4
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 종드1
그 그건 아닙니다 ㄷ
2021-05-04
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종드1
네 오늘은 수업때문에 운동못할거 같아서 ㅜㅜ 피곤하네요 ㅋㅋ
2021-05-04
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저렇게 하면서 세트 나중에 1개만 더, 1개만 더 하다가
Failed point 나오면 어떤식으로 일어나세요? 덤벨을 땅에 던질순 없고, 팔에 힘은 더이상 안들어가고.. 팔을 그냥 아래로 떨구는건가요? 아님 덤벨은 가슴에 붙이고 코어힘으로 그냥 상체를 일으켜서 종료인가요..?
집에서 혼자하다보니 Failed point에서 두어번 넘어져보니까 무서워서 ㅠㅠ
2021-05-04
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땡겨서 하는맛..ㅋㅋ
때때땡 땡긴맛 불편해 허니 ㅋ