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한달만에 운동하니 힘드네요 ..2

한달만에 운동나갔더니 무게도 많이 줄고 집중도 잘안되네요 .. 이래서 운동은 꾸준히가 답인가봅니다 ..

스마트폰살꼬야

저도 2주만에 하니 무게가 한단계씩 줄었어요

2021-06-29 점아이콘

바이러스균

저는 10일만에 하는데 80kg까지 들던 밀리터리 프레스 70kg가 안 들리네요.

2021-06-29 점아이콘


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