뽐뿌

건강/헬스 입니다.

북마크 아이콘

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.
런닝화 찾기 힘드네요 ㅠ 오다리 무릎에 좋은 런닝화 없을까요? 3
분류: 질문
이름: 엄마가나보고못생겼대


등록일: 2021-07-07 10:30
조회수: 527 / 추천수: 0





무릎과 허리가 안좋으며 오다리에 발아치와 등이 높은 약간 요족입니다. 
최근 무릎이 더 안좋아지고 발목까지 안좋아져서 운동화를 찾던중 여러 회원님들의 추천으로 젤 카야노를 신어봤습니다.
 
몇몇 글이나 슈즈샵에서 안정화가 좋을거라는 얘기에 내전화 일지라도 젤카야노를 시착해보니 뒷꿈치부분 바깥족 쿠션은 너무 물컹하고 안쪽 쿠션은 너무 딱딱해서 가뜩이나 걸을때 발이 밖으로 넘어가는데 운동화 쿠션 자체가 바깥으로 넘어가게 유도하는 형태라 더 밖으로 안넘어가려고 안으로 발을 지지하며 걸어보지만 안쪽 쿠션은 되려 딱딱해서 안으로 누르려는 발을 되려 밀어내는 느낌이네요 
뒷꿈치 안쪽의 피로감을 좀 느끼게 되는데 그냥 형태에 맞게 걸어야 하는지 아니면 이게 제 발에 안맞아서 이런것인지,,안맞아서라는 생각이 큽니다,,

일반적으로 중립화 또는 외전화를 찾아보면 쿠셔닝화가 나오는데 슈즈샵에서도 말하고 제가 생각하기에도 쿠션이 위주인 신발들은
되려 무릎이나 관절에 안좋다는게 몸으로 확 느껴지더군요 ㅠㅠ
그렇다고 쿠션화에 반대인 안정화를 가자니 내전화용으로 나온것들이라 안쪽에 가이드가 설치돼서 젤카야노랑 다를게 없을까봐 후회되는 선택은 피하고 싶습니다,,

브룩스 소문듣고 가봤는데 고스트나 아드레날린gts를 추천하시는데 탄탄한 쿠션이 나쁘진 않은데 이것도 내전화로 나온거란 얘기에 조금 신고 걷다보면 젤카야노 같은 상황이 되진 않을까 하는 이런저런 고민입니다ㅠ

제상황에 맞는 일상화와 (일할때 신을 용도에 서있거나 걷는용도) 런닝화 있다면 추천 부탁드리겠습니다


추천 0

다른 의견 0

다른의견 0 추천 0 나이트로드
2021-07-07

다른의견 0 추천 0 엄마가나보고못생겼대
2021-07-08

다른의견 0 추천 0 나이트로드
2021-07-09
  • 욕설, 모욕적인 표현 등 상처줄 수 있는 댓글은 삼가주세요.
이모티콘 사진  익명요구    다른의견   
△ 이전글▽ 다음글 -목록보기