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송석준

건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

푸쉬업보드와 스쿼트머신은 별로 필요없는 기구일까요?5

스쿼트머신 당근에서 무나로도 나오는 경우도 있고

아니면 저렴하게 2만원언더로 종종 나오더군요.

그런데 스쿼트머신은 비추하는 분들이 많더군요.

그리고 푸쉬업보드도 굳이 그것이 필요한가 이런 분들도 있고

둘 다 별로인가요?

어떻게 생각하시나요?

sq머신 불필요. 지인 거 해봤어요/ 푸시업 바는 그나마 낫죠

2022-05-08 점아이콘

0 눈꼽낀고래

둘 다 필요없을 것 같아요

2022-05-08 점아이콘

프로한국인

스쿼트머신은 무릎파괴기구.

2022-05-08 점아이콘

스쿼트 머신 그 발목고정하고 하는거 말하는 건가요 .. 연골 삭제해서 퇴행성관절염 예약 기구아닌지 ?

2022-05-08 점아이콘

0 맛나용

푸시업보드는 쓸데없이 공간차지에 고정된 몇개의 포지션_사람마다 어깨 너비도 다르고 자세도 다른데 차라리 푸시업바가 좋음

스쿼트머신은 숙련자 정도 되어야 CC스쿼트로 자극을 보는데 우리가 일반적으로 알고 있는 스쿼트와는 다름. 그냥 초보자들이 하다가는 무릅 가출 함.

2022-05-09 점아이콘


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