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오늘의 운동
분류: 운동일지
이름: 해피가이


등록일: 2022-06-10 13:44
조회수: 245





점심 웨이트(30분)

 - 푸쉬업 2세트

 - 덤벨 프레스 4세트

 - 레그 익스텐션 3세트

   (+슈퍼셋 푸쉬업 2세트)

 - 레그컬 3세트

 - 밀리터리 프레스 2세트

 - 숄레 프레스 3세트

 - 사레레 3세트

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짤방 사진  익명요구    
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