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살짝 과민성이라서 챙겨먹고 나가기는 부담스러워해서
프로틴바 하나씩 가방에 넣어주려고 합니다만
저는 파우더 물에 타먹던 거밖에 모르다보니 ^^;
여기 분들에게 한번 문의드립니다..
그리고 단백질 함량이 많으면 아무래도 끝맛이 좀 별로이겠죠?;
저는 유청단백질 무맛 고소해서 잘먹는데 남편은 싫어하더라구요...
단백질 흡수를 위해서
당과 탄수화물이 합류 되어 있는데
단백질바의 당성분이 조금 과합니다.
많이 과한 성분도 있서요.
당성분이 과한걸 평일기준으로 아침에 매일 장기간 먹는다면
득보다 실이 높습니다.
보충제 맛이 역하다면
인스턴트 오트 같은걸 섞어서 드리면 좀 덜 합니다.
에구 그렇군요 ㅠ 답변 감사합니다
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단백질 흡수를 위해서
당과 탄수화물이 합류 되어 있는데
단백질바의 당성분이 조금 과합니다.
많이 과한 성분도 있서요.
당성분이 과한걸 평일기준으로 아침에 매일 장기간 먹는다면
득보다 실이 높습니다.
보충제 맛이 역하다면
인스턴트 오트 같은걸 섞어서 드리면 좀 덜 합니다.
에구 그렇군요 ㅠ 답변 감사합니다