▼

트위치 동시송출

송영길

로그인 회원가입|아이디

건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

관련메뉴

영양제포럼 | 당뇨포럼 | 탈모포럼

오늘의 운동 ⁶
분류: 운동일지
이름: 종드1

등록일: 2022-07-04 08:24
조회수: 361

KakaoTalk_20220704_081941893.mp4 (12198.5 KB)

루마데드

130키로 8회

바벨로우

100키로 10회

투암덤벨로우

28키로 10회

롱풀

60키로 9회

랫풀다운

60키로

오후에 가슴예정

마이마운틴

경사25 속도3 30분예정

운동평가: 주말에 많이먹어서 집중해서 운동!

주말에 딴센터가서

뉴텍 토쳐써봣는데 괜찮더라구요 ㅎㅎ

파워링크 등록안내

추천하기1 다른의견0

북마크 버튼



			-목록보기

다른의견

0

0

뉴에라

토쳐 좋은거같아요 ㅋㅋ 체형상

해머보다 나음..

2022-07-04

다른의견

0

0

종드1

네네 맞아요 해머는 개인적으로

수축지점에서 날리는 궤적이 있어서

텐션이 풀려요

2022-07-04

다른의견

0

0

마지막 뉴텍 영상은 안 보이네요
뭐지요~

오버맥스 모노리프트 추가 됐군요~

2022-07-04

다른의견

0

0

종드1

뉴텍께 영상이 커서 줄일려고 햇는데 오류가 나네요 ㅋ

8월 기대중입니다 ㅋ

2022-07-04

다른의견

0

0

@종드1 투자 많이 하십니다

복받은 보나 pt샵 회원분들~

2022-07-04

다른의견

0

0 종드1

@역량폭발 ㅎㅎㅎ 저도 제가 미친거같습니다

2022-07-04

알림 욕설, 상처를 줄 수 있는 댓글은 삼가주세요.
로그인 후 코멘트를 작성하실 수 있습니다.

짤방 사진		익명요구 다른의견


	△ 이전글▽ 다음글	-목록보기