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220930 2b 6주차 하 운동일지
분류: 운동일지
이름: 내일은뭐할꼬

등록일: 2022-09-30 17:00
조회수: 272

컨벤데드 150kg 8 8 6 7 6

워킹런지 25kg 10회 4세트

레그익스텐션 50kg 12 11 11 10

바벨컬 25kg 라잉트 30kg 3세트

유산소32분

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