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오늘자 등입니다 3개월 헬스 했어요 5
분류: 헬스
이름: 스컬이


등록일: 2022-09-30 23:42
조회수: 942


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첫번째 사진이 3개월전 몸무기 80 체지방 30 근육량 32입니다

 

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20220930234137_CBbAtECQjq.jpg

 

 

이 두사진이 현재 몸무게 70.4  체지방 21 근육량 31입니다 단백질량은늘렸는데 탄수량및 지방량을 너무줄여서 근손실도 같이 나더라구요 평가뷰탁드립니다

 

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다른의견 0 추천 0 o공부중o
2022-10-01

다른의견 0 추천 0 스컬이
2022-10-01

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2022-10-01

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2022-10-03 *

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2022-10-04 *
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짤방 사진  익명요구    
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