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오늘의 운동
분류: 운동일지
이름: 해피가이

등록일: 2022-10-06 15:26
조회수: 3272

아침 수영 강습 (50분)

- 워밍 4

- 자유형 발차기1 + 풀3 3개

- 평영 발차기2 + 풀2 3개

- 두개 섞어서 3개

- 자유형 4 평영 2

- 접영 2. 아이엠 2

- 힘빼고 자유형 8

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