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오늘의 운동 4
분류: 운동일지
이름: 뉴에라


등록일: 2022-11-22 07:01
조회수: 2196





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사이클 30분

사이드 레이즈 4셋

리어 델토이드 4셋

숄더 프레스 머신 6셋

밀리터리 프레스 2셋

덤벨 프레스 2셋

가뿐

 

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